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補中益気湯(ほっちゅうえっきとう)

今回は夏バテや不明な疲労感などに効果のある漢方処方の、補中益気湯を紹介致します。

補中益気湯は13世紀頃の中国、金の時代に生まれた漢方薬です。漢方薬の中では比較的新しい時代のものと言えます。疲れた体には元気を補う必要があるという考え方を背景としてつくられた処方です。
漢方では人間の体を上・中・下の3つの部分に分けて考えていますが、ここで中とはお腹の事をさします。補中益気湯の名前は「中(お腹)の機能を補って、気を益す(ます)」という意味になっています。いろいろな病気に効果があることから、「医王湯(いおうとう)」と呼ばれることもあります。「医薬の王様のように良く効く薬だ」と服用した人の間で評判になったことが、この名前の由来となっています。

人体を構成するものとして、漢方には「気(き)」という概念があります。「元気」の「気」です。気とは、体を動かしているエネルギーのようなもので、目には見えませんが、体の中をくまなく循環しています。健康な体では、気が滞りなく全身を巡っているのですが、体力が低下したり、ストレスがかかったりすると、気の巡りに悪影響を及ぼし、気の流れが滞ったり、循環する気が不足してきます。

この気が足りない状態を漢方では「気(き)虚(きょ)」と言います。気虚の状態では体が正常な機能を維持することが困難となります。胃腸機能が低下して食欲不振が起こったり、疲れやすい、だるいというような症状も現れます。

気虚は病気をして体力が低下している時や、過労、睡眠不足がある時、きちんと食事が取れていない時、また夏の暑さ負けでも起こります。つまり体に負担がかかっている時に起こり、更に疲労感を与えるのです。

したがって、このような気虚による疲労感や胃腸機能の低下は、足りなくなった気を補っていけば良いといことになります。気を補い体に元気をつける漢方薬が補中益気湯です。

とにかく多忙な現代社会。昼間は時間と仕事に追われ、食事は不規則、夜は睡眠不足。疲れた体に鞭打って毎日を送っている方も多いのではないでしょうか?昨今では「慢性疲労症候群(CFS)」という病気に悩まされる方も増加しています。

この病気過労や睡眠不足、栄養の偏りなどから、常に疲労を感じており、朝起きられない、昼間も体がだるい、そして仕事や日常生活等に支障が出るという普段の疲労が更に悪化した状態をさします。体そのものに病変がないため病院での検査値などには異常がなく、疾患として認められませんでしたが、あまりにもそのような人が多いためこのような病名がつきました。忙しい日常生活の中での現代病とも言えるかもしれません。

このようにどこが悪いというわけではないが体がだるい、食欲がない、虚弱体質、病み上がりで体力が回復しない、夏バテで元気がでない。というように「体のだるさ」でお困りの方も一度「気虚」を疑ってみて下さい。補中益気湯で成果があるかもしれません。

参考文献 小太郎漢方製薬

(株)三輪商事 専務取締役 間山 斉
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